Boleh Ke Berat Badan Naik Ketika Mengandung

Berat Badan

Setiap kali mommies nak hamil, mesti terfikir tentang berat badan. Seperti ni.

Haaahh!! Berat badan naik 15kg masa mengandung ??!! normal tak ??

Haha. Good News! Normal lah tu. Bukannya mommy yang gemuk, tapi ‘benda’ lain.¬†Normal bg wanita hamil ‘naik badan’ masa hamil, buat incik incik suami, adalah lebih baik seorang isteri naik badan dari ‘naik angin’ so hargailah. Hehe.

Punca mommies naik berat badan

  • Berat bayi – 2.5kg – 3kg
  • Pasenta – 0.5kg – 0.75kg
  • Pertambahan darah – 1.5kg – 2kg
  • Pertambahan cecair badan – 1.5kg – 2kg
  • Lemak, protein & nutrien berlebihan – 2.75kg – 3kg
  • Payudara – 0.75kg – 1kg
  • Pembesaran rahim – 0.75-1kg
  • Air ketuban – 0.75-1kg

Haaaa..nampak tu nampak tu, bukannya mommy naik badan kan kan kan. tapi Anak. Bagi pregnant mommy jangan sesekali diet masa hamil ya. Makan apa saja yang mommy nak asalkan tak memudaratkan kesihatan & halal KECUALI mendapat nasihat dari doktor untuk control pemakanan. Miliki buku 9bulan10hari utk melengkapkan proses kehamilan & kelahiran yg awesome!

Artikel khas untuk 9bulan10hari.

Leave a Reply

Your email address will not be published.